6月14日金曜日、宮城の30秒天気です。tbc気象台、星野誠気象予報士がお伝えします。

「日中は強烈な日差しで今年一番の暑さになる所も。炎天下での激しい運動は控え、こまめな水分補給を。ただ夕方以降は海風の影響で急に涼しくなりそう」

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