30日の高知県は全域でよく晴れるでしょう。降水確率は10パーセント程度で雨は降らない見込みです。

天気を時間ごとに見ると朝から日差しがよく届き、1日を通して天気の崩れはなさそうです。洗濯物は外に干したままにして大丈夫です。

最低気温はほとんどの所で25度を超えて熱帯夜となる見込みです。夜でも水分をしっかりとってお過ごしください。

日中の最高気温は高知市で38℃、大栃や須崎で39℃と危険な暑さが続きます。暑さから命を守る行動をとってください。

体温を超えるような危険な暑さはまだまだ和らがず、各地とも猛暑日が続く見通しです。水分や塩分をこまめに補給し、エアコンを適切に使用して熱中症に警戒してください。(気象予報士・東杜和)

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